大国药典南沙参NanShaShen来源与分布南沙参为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根。主产于安徽、浙江、江苏等地。春、秋二季采挖，除去须根，洗后趁鲜刮去粗皮，洗净，干燥。切厚片或短段，生用。功效与主治南沙参味甘，性微寒。归肺、胃经。具有养阴润肺、益胃生津、化痰、补气之功效。南沙参治疗肺阴虚证等，其甘[详细内容]
日期: 2021/7/15
（转载自 阴虚体质：口干舌燥、口疮粉刺、午后潮热、阴虚盗汗、大便干结。宜少吃牛肉、羊肉、狗肉等大热峻补之品，否则燥邪与热邪容易加重阴虚燥热症状。 阳虚体质：手足不温、口淡不渴或喜热饮，应忌食苦瓜、西瓜、绿豆等寒凉之品，以免损伤脾胃阳气。总的来说，核桃、板栗、枸杞、山药、黑豆、黑芝麻等药食两用[详细内容]
日期: 2021/7/15
本文指导专家：卢传坚国家卫生计生突出贡献中青年专家，医院岭南补土学术流派学术带头人、教授。本草中以“参”为名的不少，虽然都叫“参”，但它们的品种来源和功效却大不相同。最大名鼎鼎的当属“人参”，有补元气、生津液的功效，其他的还有活血化瘀的丹参、清热利湿的苦参、以及日常生活中出现频率最高的“沙参”。清代[详细内容]
日期: 2021/7/14
中科白癜风医院践行公益事业 http://nb.ifeng.com/a/20171201/6196943_0.shtml名医每日提点中医院消化肝病科主任詹俊教授吃保健品须防药物性肝损害沙参健脾益气盛夏养生食物沙参是一味补虚良药，具有补而不燥的特点。广东一款著名的汤水“清补凉”就含有沙参。沙[详细内容]
日期: 2021/7/14
沙参玉竹响螺汤（三人分量）沙参20克、玉竹20克响螺片30克、瑶柱2个猪脊肉1斤、去核蜜枣2个白莲子15克，生姜2片猪脊肉洗净，切小件玉竹、响螺片洗净提前用清水浸泡4小时（水不要倒掉喔）材料放入砂锅，加入适量清水，先浸泡半小时，用中火煮开，半小时后再加入猪脊肉，慢火煮1小时。加适量食盐调味即可。响螺[详细内容]
日期: 2021/7/14
最近，花仔认识了一位很厉害的90后妈妈—小森妈妈，一位为了梦想，为了宝宝，被美食套路了的宝妈，追求养生，健康和新鲜安全。隔三差五在厨房里研究滋补美食菜谱，后来成了朋友圈的滋补达人。希望通过自己的菜谱能帮助到更多喜欢做美食的朋友。同为90后，只会吃吃吃的花仔，看了很是惭愧，决定跟着小森妈妈学习，把美味[详细内容]
日期: 2021/7/13
北京著名酒渣鼻医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8598818.html点击新宝堂听新会陈皮讲故事新会陈皮·非物质文化遗产·传承人倾情分享沙参玉竹煲水鸭专家点评水鸭经生姜爆炒之后，寒性大减。沙参补肝肺之阴而去虚火。玉竹味甘、性平，滋阴润肺、[详细内容]
日期: 2021/7/13
玉竹沙参炖鹧鸪文/广州中医院药学部闫雪主管中药师材料玉竹8g，沙参、百合各6g，鹧鸪1只，瘦猪肉50g，生姜2片，绍酒15mL，盐适量。做法先将鹧鸪宰杀干净，除去其头、爪及内脏，并斩成件；将瘦猪肉洗净，切成中块备用；将玉竹、沙参用温水浸透，沙参斜向切成厚片，备用、将所用材料置于炖盅，加入1.5碗沸水[详细内容]
日期: 2021/7/13
白癜风可以吃辣吗 http://m.39.net/pf/a_4817759.html板栗玉竹沙参排骨汤食材鲜板栗肉g玉竹15g沙参15g排骨g做法01将材料洗净，排骨斩件焯水；02向锅内加入适量清水煮沸，纳入上述材料，文火煮1.5小时，调味即可。功效板栗，是上等果品，具有养胃健脾、补肾壮腰[详细内容]
日期: 2021/7/12
提示：点击上方↑大众卫生报免费订阅靠谱健康资讯 冬季气候变化，很容易遇到雾霾天，人们会出现咽干、咳嗽、呼吸不畅、皮肤干燥等问题。在此，推荐一款润肺利咽、顺气止咳、缓和燥气的汤方。材 料 取玉竹、沙参各20克，罗汉果1/4个，陈皮1瓣，猪腱子肉克，食盐适量。做 法 陈皮浸泡切丝，腱子肉切块[详细内容]
日期: 2021/7/12
野外吃饭不将就，野外吃饭很讲究。一个喜欢自然、喜欢越野穿越的吃货，吃饭必然不能只用方便面糊弄。自己设计了一个可以放在车里陪我行走天涯的厨房，这样就可以走一路、吃一路了。越野穿越、美食美景，这就是我的越野食堂。本期是越野食堂的第三集，青麦进山寻找沙参，一个时辰收获不少，用它和玉竹、老玉米炖了一锅秋季滋[详细内容]
日期: 2021/7/12
北京市白癜风 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/关于沙参玉竹 沙参（莱胡参）：秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。具有养阴清肺，益胃生津的功效。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。现代医学研究表明，沙参含有丰富的多糖、香豆素[详细内容]
日期: 2021/7/11
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等是不错的润肺食物，但食用时要懂得食物的药效。山药适于大便稀溏者；白萝卜适于痰多、咳嗽者；百合以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要依据个人情况“对症选吃”，切忌同食辣、咸食[详细内容]
日期: 2021/7/11
有益又滋润的“百搭”汤水因不寒不燥特别受大众的欢迎，况且这两日天气炎热，今天就介绍一款清润的滋补汤，凡是烟酒过多、肺弱、天气干燥引起的咳嗽喉咙沙哑或易感冒人士都适合饮用，就是沙参玉竹菜干煲猪肺汤。猪肺是比较便宜的食材，且有食疗功效，虽然处理比较麻烦，但做起来也不会太难。 猪肺1[详细内容]
日期: 2021/7/11
白癜风症状有那些 http://m.39.net/pf/a_4786518.html香厨妙供-第九百零五个素菜沙参玉竹栗子汤普陀寺香积厨的大师们将每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食供养大众参考学习，广结善缘。做法介绍原料：沙参、玉竹、栗子、薏仁、红枣、枸杞。调料：盐、蘑[详细内容]
日期: 2021/7/10
每日一膳省级名中医推荐膳方药膳一直以来在养生保健预防治疗领域里发挥着不容否认的作用。“医食同源、药食同根”；“厌于药，喜于食”更是人的天性。在接下来的日子里，小编将为您推荐“每日一膳”，或汤、或菜、或粥、或茶，形式丰富，让您在享受美味之余，拥有更加健康的身体。周日推荐材料：猪皮50g、沙参15-20[详细内容]
日期: 2021/7/10
这款汤可谓材料丰富，口感复合多样，功效颇多，尤其适合女士们食用哦~准备材料：2、将瘦肉洗净，切成块；放冷水中煮开，捞出冲净沥干。3、沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净；汤锅内加水，将所有汤料投进去。4、盖上锅盖，大火烧开转小火；煲1.5-2个小时，加盐调味即可。小贴士：1、沙参清热养阴，润肺止咳。2、[详细内容]
日期: 2021/7/10
立秋后秋燥怎么办?快快来碗滋阴润肺汤!最近嘴唇起皮了吗?面部紧绷绷了吗?小腿一抓一条白色痕迹吗?大便干结了吗?开始干咳了吗?-----如果你出现了这些问题,最大的可能就是遭遇秋燥了.照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润.所以,眼下季节适宜多喝些清热,生津,养阴的汤水.鸭肉味甘,咸,性微凉,能补[详细内容]
日期: 2021/7/9
0.4.6星期一历史上的今天：9年清华大学建校年切尔诺贝利核事故发生时政.习近平出席海军三型主战舰艇集中交接入列活动.国办发文治理城市内涝：到05年新城区不再现“城市看海”3.国家发改委：鼓励发展新个体经济，支持自主就业、分时就业要闻国际.印度日新增病例近35万，专家：仅是真实情况的“冰山一角”.日[详细内容]
日期: 2021/7/9
多维立体精准白癜风治疗方案 https://m-mip.39.net/pf/mipso_6188266.html沙参玉竹汤的功效有哪些？沙参、玉竹都是常见的汤料，广东人多用来煲清补润燥的汤。沙参玉竹汤烹饪简单方便、美味健康，秋天气候干燥时饮用非常适合。 沙参玉竹汤的功效是什么? 沙[详细内容]
日期: 2021/7/9