食在辛小
→小编导读
每天的午餐吃些啥？有什么营养成份？在这些美味的午餐背后，有多少人在默默地工作？我们应该有什么样的文明用餐习惯？对于这些，我们的同学一定会非常关心，且听小编慢慢道来。
每周菜谱
开饭啦~~~
不说话，我们文明用餐！
姿势好，我们文明用餐！
饭光光，我们文明用餐！
师傅辛苦啦~~~
同学们，你们的用餐器具已经消毒好啦！
家常菜：调理孩子身体
每一位家长都是非常希望自己的孩子可以健健康康长大的，在孩子生长的过程中会通过各种各样的措施来调理孩子的身体。比如在孩子出现有没有胃口的情况时，许多的家长都会给孩子做健脾开胃汤喝，提供给家长选择的健脾开胃汤有很多。今天，小编介绍一款能适合给小孩喝的健脾开胃汤。
沙参玉竹瘦肉汤
食材：猪瘦肉克，北沙参15克，麦冬和鲜石斛各12克，山药10克，玉竹9克，盐适量。
做法：
(1)将瘦肉洗净，切块。
(2)将瘦肉和所有材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开。
(3)转小火炖2小时，调入盐即可。
功效：本品适用于因胃阴不足所导致厌食症的宝宝食用。
照片：朱铮静
文字：朱铮静
编辑：朱铮静
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