食疗药膳玉竹银耳汤

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玉竹银耳汤

广州中医院药学部闫雪主管中药师

材料:鲜玉竹、冰糖、银耳各10g。做法:将玉竹洗净,切片,银耳发开,择净,加清水适量同炖至银耳熟后,加冰糖,烊化饮服。功效:滋阴清热,适用于胃阴不足所致的口干、口渴、胃脘隐痛,大便燥结,纳差等。玉竹,别名:萎蕤(ruí)、铃铛菜、竹根七、玉竹参,为百合科植物玉竹的干燥根茎。秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓、晾晒至五硬心,晒干;或蒸透后,揉至半透明,晒干。选用标准与储存:本品以肥壮、色黄白、半透明、味甜者为佳。置通风干燥处,防霉,防蛀。性味与归经:甘,微寒。归肺、胃经。功效与主治:养阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。肺胃阴伤,舌干伤津常配伍麦冬、沙参、甘草;内热消渴常配伍生地、石斛、党参黄芪等;肺阴受伤,干咳少痰常配伍北沙参、麦冬、生地、玄参等。注意事项:脾胃虚弱、痰湿内蕴、中寒便溏者不宜服用。

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